Patricia Rozestraten
Ik ben zelf veel afgevallen en heb daardoor mijn zelfvertrouwen terug gekregen. Ik ben sterker en fitter dan ik ooit geweest ben en dat wil ik jou ook leren!
Jari Christiaens
Ik ben coach geworden omdat ik zelf vroeger en nog steeds veel aan sport doe. Ik help/leer mensen graag bij over hoe ze een gezondere levensstijl kunnen aannemen vooral op het vlak van conditie/gewichtsverlies en voeding. Ik ben ook veel bezig met de preventie van blessures en hoe deze te voorkomen of juist revalideren als […]
Nancy Rybczynski
Als verpleegkundige vind ik het erg jammer dat er zo weinig aan preventie geneeskunde gedaan wordt. Enkel reeds ontwikkelde ziekten worden symptomatisch behandeld,maar veel aandoeningen kunnen in een vroeg stadium omgekeerd worden. Denk hierbij bijvoorbeeld maar aan overgewicht of insulineresistentie. Ook mensen met chronische klachten zoals fibromyalgie, reuma of PCOS kunne veel baat hebben bij […]
Laura De Coeyer
Hallo, mijn naam is Laura en sinds 2014 ben ik bezig met fitness & gezondheid. Eerst heb ik me vooral gericht op de basis: voeding en beweging. Omdat de realiteit veel complexer is dan enkel die 2 factoren, heb ik me sinds een aantal jaar ook meer gespecialiseerd op leefstijl, orthomoleculaire adviezen en mindset! Nadat […]
Ines Seykens
Vroeger had ik een ongezonde levensstijl met overgewicht als gevolg. Uiteindelijk kreeg een vriend me zo ver om fitness toch een kans te geven, dit was zeker geen love at first sight. Ik bleef doorzetten (vaak met tegenzin) en verloor meer dan 20cm buikomtrek! In mijn trainingen hanteer ik een eerder functionele aanpak. Ik richt me […]
Aline Buntinx
Vroeger worstelde ik zelf altijd met mijn lichaamsbeweging beeld. Heb talloze diëten geprobeerd, met tijdelijk succes, maar na enkele maanden kreeg ik weer last van het jojo effect en kwamen de kilo’s er sneller bij dan ze eraf waren. Na dit jaren gedaan te hebben heb ik besloten om niet meer voor de quick fixes […]
Nancy Rybczynski
Mensen met fibromyalgie en gewrichtsklachten ook een actieve levensstijl geven,volledig aangepast aan het individu
Renee Lageschaar
Al vanaf mijn 15e ben ik zelf aan de slag in de fitness. Vanuit mijn passie voor sport heb ik dan de opleiding lichamelijke opvoeding en bewegingsrecreatie afgelegd. In 2022 heb ik een rug blessure gekregen, waarbij chronische pijn is achtergebleven. Nu train ik anders om pijn te verlichten en zo wil ik ook anderen […]
Matthias Westhovens
In mijn jeugd ben ik veel bezig geweest met sport. Dit voornamelijk met voetbal. Op mijn 17de is er bij mij vastgesteld dat ik leed aan hyperlordose (een kromming in de rug) waardoor ik veel rugpijn kreeg. Ik ben na een tijd gestopt met sporten hierdoor. Nadat de rugpijn steeds erger werd, hebben we besloten […]
Kimberly Welkenhuyzen
Heee! Ik ben Kimberly Welkenhuyzen, maar noem mij maar gewoon Kim. Als absolute sportgek heb ik mijn masteropleiding in Bewegingswetenschappen tot een goed einde weten brengen. Lopen, fietsen, voetbal, fitness, crossfit,…. I love it all! Vanuit deze gezonde sportinteresse in combinatie met mijn opleiding wil ik mensen helpen en begeleiden richting een fitter en gezonder […]
